ENTRENADOR PERSONAL EN ALCALÁ DE HENARES
Entrenamiento Personalizado
¿Listo para dar el primer paso hacia tu cambio? ¡Contáctame ahora y empecemos!
¿Buscas un entrenador personal en Alcalá de Henares que realmente te ayude a conseguir resultados? Soy Javier Janillo, entrenador personal especializado en readaptación deportiva, en salud integral y en nutrición deportiva. Mi objetivo es ayudarte a alcanzar tus metas físicas y emocionales con métodos efectivos, cercanía y motivación constante.
Puedes entrenar conmigo en mi centro ubicado en Av. Juan Carlos I 1 local 10, o desde casa a través de sesiones online adaptadas a tu ritmo de vida. Juntos construiremos un plan completamente personalizado que transforme tu salud, bienestar y calidad de vida.
¡EMPEZAMOS!
MIS SERVICIOS DE ENTRENAMIENTO
PERSONAL EN ALCALÁ DE HENARES
Asesoramiento Nutricional Personalizado
La nutrición adecuada es clave para tu progreso deportivo. Con mi asesoramiento nutricional obtendrás un plan de alimentación práctico, efectivo y fácil de seguir, diseñado especialmente para ti y tu estilo de vida, además de unas estrategias de precisión enfocadas para equilibrar alto rendimiento con longevidad.
Entrenamiento Personalizado en Alcalá de Henares
Cada sesión será única y totalmente adaptada a tus objetivos personales, ya sea para una readptacion fisica, perder peso, ganar músculo, mejorar rendimiento deportivo o recuperarte tras una lesión.
Utilizo metodologías respaldadas por la última evidencia científica, combinadas con tecnología de vanguardia, para optimizar tu rendimiento físico, recuperación y bienestar integral.
Entrenamiento Personal
Online
Si prefieres entrenar desde casa o tu horario es complicado, mis sesiones online son ideales para mantener la constancia y lograr tus metas. Tendrás seguimiento continuo y apoyo constante estés donde estés.
Sobre mÍ, Javier Janillo
Soy Javier Janillo, graduado en CAFYD y especialista en readaptación deportiva y prevención de lesiones, enfocado a la salud integral y longevidad, un apasionado por transformar vidas a través del entrenamiento, la nutrición y el desarrollo personal.
Mi misión es clara, guiarte hacia tu mejor versión, combinando evidencia científica actualizada, con más de 15 años de experiencia empírica en el sector, además, de enfoque humano y personalizado.
Más que un entrenador, soy tu aliado en el arte de vivir bien.
En mi centro de entrenamiento la excelencia física y el bienestar se fusionan en un entorno sofisticado y equipado con lo último en innovación fitness. Con sesiones individuales, horarios flexibles y un seguimiento 24/7, garantizo que cada inversión en tu salud se traduzca en energía, confianza y un impacto visible en tu vida personal y profesional.
Porque tu salud es el activo más valioso.
TESTIMONIOS
LO QUE DICEN MIS CLIENTES
¿QUÉ TE OFREZCO COMO ENTRENADOR PERSONAL EN ALCALÁ DE HENARES?
Experiencia Profesional Certificada
Graduado en CAFYD, Máster en Readpación Deportiva, Técnico Superior en Actividades Físicas y Deportivas, Técnico Deportivo de Fitness y experto en nutrición deportiva.
Entrenamientos adaptados a ti
Siempre trabajo en función de tus capacidades, objetivos y preferencias personales.
Seguimiento integral y cercano
Evaluación inicial completa, seguimiento constante y ajustes permanentes según avances.
Resultados Reales
Ver cómo progresas día a día y cómo mejora tu calidad de vida es mi mayor satisfacción.
CONSEJOS PRÁCTICOS
VISITA MI BLOG DE ENTRENAMIENTO PERSONAL Y NUTRICIÓN
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Pasar de los 40, 50 o 60 no significa que estés en declive: con el entrenamiento adecuado, puedes vivir mejor y más tiempo. Soy Javier Janillo Entrenador Personal, y mi misión es ayudarte a activar tu potencial físico y mental, para que cada día te sientas fuerte,...
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PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE ENTRENAMIENTO PERSONAL
¿Qué incluye una sesión de entrenamiento personal?
Cada sesión es completamente personalizada e incluye evaluación inicial, ejercicios adaptados, asesoramiento nutricional y seguimiento constante.
¿Dónde realizas los entrenamientos personales en Alcalá de Henares?
Te espero en Av. Juan Carlos I, 1, local 10 – Alcalá de Henares, Madrid.
¿Necesito experiencia previa para entrenar contigo?
No es necesario. Adaptaré las sesiones a tu nivel actual, desde principiantes hasta deportistas avanzados.
¿Cuánto cuesta cada sesión de entrenamiento?
Cada sesión personalizada tiene un coste de 100€. Pregunta por descuentos especiales en paquetes.
¿Ofreces entrenamiento online?
Sí, tengo un servicio completo y flexible de entrenamiento online adaptado a tus necesidades y horarios.



